|
Paini
on
monipuolisesti koko kehoa kehittävä ja vahvistava
laji.
Yleisesti luullaan painin olevan ensisijaisesti voimalaji, mutta
todellisuudessa on kysymys vaativasta tekniikkalajista, jossa voimalla
kuitenkin on tärkeä merkitys. Harjoittelussa
kiinnitetään huomiota myös henkisen
kestävyyden
nostamiseen. paini opettaa kunnioittavaan suhtautumiseen vastustajaa
kohtaan.
Yhteishenki on tärkeä mukavien harjoitteiden
lisäksi.
Painija ei ole koskaan "valmis", eikä rehentely ja
agressiivisuus
kuulu painijan vapaa-aikaan. Kilpailuissa
näytetään
todelliset taidot, eikä kylillä
|